Jeder Mensch hat eine andere Konstitution und genau auf das
geht die integrative Ernährung ein. Sie nimmt
das Beste von Ost und West, mit dem Wissen der Ernährungswissenschaft,
der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Psychologie und passt es auf jeden
einzelnen Typ an.
Zum Beispiel wird Blutanämie bei einem Kältetyp ganz anders behandelt als bei
einem Hitzetyp. Oder ein Eiweisstyp wird anders abnehmen als ein Kohlenhydrat-
oder Mischtyp.
Die integrative Ernährung setzt auf frische und saisongerechten
Produkten aus der Region, ganz ohne Pülverchen und Nahrungsergänzungsmitteln!