Genau wie in der Reflexologie ist es mir auch bei der Ernährung ein Anliegen, mein ganzheitliches Wissen und meine Erfahrungen auf dem Gebiet auch weiterzugeben, um es möglichst vielen zu ermöglichen, sich auf unabhängige Weise zu einem besseren Leben zu verhelfen.
Die Online-Kurse, Vorträge und Webinare, die mit einer Leistungserfolgskontrolle abgeschlossen werden, entsprechen den Vorgaben des Erfahrungs Medizinischen Register (EMR). Die Online-Kurse werden vom EMR anerkannt, wenn du live an den Zoommeetings teilnimmst oder bei den Webinaren und Vorträge die Verständnisprüfung erfolgreich absolviert hast.
Eure Fragen, meine Antworten. Hier findest du relevante Informationen
und Hilfestellungen.
Detox Kur
Geführter online Kurs
21.
Oktober 2023
Gemeinsam, aber in den eigenen 4 Wänden, werden wir unseren Körper entgiften
und entsäuern, damit unser Säure – Base Haushalt wieder im Lot ist.
Positive Wirkungen sind: weniger bis keine Gelenkschmerzen mehr, viel mehr
Energie, weniger, aber erholsameren Schlaf, bessere Verdauung, Lymphen fliessen
besser, Haut und Schleimhäute sind weniger trocken etc. etc.
Du bekommst das Detox Buch von Claudia Nichterl und wir werden ihre Rezepte
aus diesem Buch kochen.
Es wird eine Whatsapp Gruppe geben, in welcher Fragen, Schwierigkeiten, etc.
besprochen werden und am Abend in einem Videocall werde ich euch immer
Antworten und Tipps geben. Der Call wird natürlich aufgezeichnet und falls du
nicht zu Hause bist, kannst du es am nächsten Tag anschauen. Du brauchst nur
einen Compi mit Mikrofon und Kamera, oder ein Tablett oder ein Smartphone mit
der entsprechenden App.
Nach einer Woche seid ihr dann so gefestigt, dass ihr die zweite Woche ohne
meine Hilfe bewältigen könnt.
Voraussetzungen gibt es keine.
Es gibt 4 verschiedene Möglichkeiten die Detoxkur zu machen:
Variante 1: die ganz normale Detox
Kur, du kochst nach dem Wochenplan das Frühstück, Mittagessen und Abendessen.
Diese Variante ist sehr abwechslungsreich und köstlich, braucht aber einige
Zeit in Anspruch.
Kosten: 130.- inklusive
Detox-Buch, falls du das Buch schon hast kostet es nur noch 110.-
Variante 2:
Working People: Du
arbeitest viel und hast keine Zeit 3x am Tag zu kochen, dennoch möchtest du
entgiften? Dann biete ich dir eine Variante an, bei der du am Wochenende 3x kochst
aber unter der Woche mit 1-2x kochen pro Tag durchkommst und du nur noch die
Mahlzeiten aufwärmen musst.
Zusätzlich zum Buch von Claudia Nichterl bekommst du einen speziellen
Wochenplan.
Kosten: 130.- inklusiv Detox-Buch,
falls du das Buch schon hast kostet es nur noch 110.-
Variante 3: Du hast die Kur mit
mir zusammen schon mal gemacht und das Buch hast du auch schon. Zusätzlich
bekommst von mir noch neue Rezepte.
Kosten: 130.-, inklusiv neue
Rezepte
Variante 4: Working People ohne Buch: Du
hast die Kur mit mir zusammen schon mal gemacht und hast auch das Buch von Claudia Nichterl.
Zusätzlich bekommst von mir noch neue Rezepte.
Kosten: 130.- inklusiv neue
Rezepte
Die Online Kurse, Vorträge und Webinare, die mit
einer Leistungserfolgskontrolle abgeschlossen werden, entsprechen den Vorgaben
des Erfahrungs Medizinischen Register (EMR). Die Online Kurse werden vom EMR
anerkannt, wenn du live an den Zoommeetings teilnimmst oder bei den Webinaren
und Vorträge die Verständnisprüfung erfolgreich absolviert hast. Melde dich
vor dem Kurs bei mir, falls du eine solche Prüfung absolvieren möchtest.
Detox Kur Start am 21. Oktober 2023
Während der Schwangerschaft kann es sein, dass du unter Übelkeit, Ödeme oder Sodbrennen leidest. In diesem Vortrag erzähle ich dir:
- wie du dir mit der Ernährung helfen kannst,
- welche Lebensmittel du essen sollst, um dich zu stärken,
- welche Lebensmittel du lieber sein lässt, damit du auch kraftvoll in die Baby- und Stillzeit rutschen kannst.
Ausserdem erkläre ich dir, was du tun kannst, wenn du ein unruhiges Baby hast oder dein Baby unter Koliken leidet.
Der Vortrag dauert ca. 1h und du bekommst noch Rezepte dazu.
Kosten 30.-
Nach der Still- oder Fläschchenzeit kommt die Beikost- und Breizeit.
Aber wann ist mein Baby bereit dafür? Und welche Lebensmittel soll ich meinem Baby und Kleinkind geben, damit es gesund bleibt? Was für eine Ernährung braucht mein Kind, wenn es dann doch mal krank wird? All diese Fragen und noch vieles mehr beantworte ich dir in diesem online Vortrag, alles mit dem Hintergrund der traditionell chinesischen Medizin und der westlichen Ernährungslehre.
Der Vortrag dauert ca. 1h und du bekommst noch Rezepte dazu.
Kosten: CHF 30.-
Auf ReflexArt.ch gibt es übrigens viele Kurse zur Fuss- und Handreflexmassage. Schau doch mal,
ob etwas Interessantes für dich dabei ist! Falls du nichts verpassen möchtest, abonniere meinen
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