EMR-anerkannte Ernährungskurse – fundiert und zertifiziert

Genau wie in der Reflexologie ist es mir auch bei der Ernährung ein Anliegen, mein ganzheitliches Wissen und meine Erfahrungen auf dem Gebiet auch weiterzugeben, um es möglichst vielen zu ermöglichen, sich auf unabhängige Weise zu einem besseren Leben zu verhelfen.

Die Online-Kurse, Vorträge und Webinare, die mit einer Leistungserfolgskontrolle abgeschlossen werden, entsprechen den Vorgaben des Erfahrungs Medizinischen Register (EMR). Die Online-Kurse werden vom EMR anerkannt, wenn du live an den Zoommeetings teilnimmst oder bei den Webinaren und Vorträge die Verständnisprüfung erfolgreich absolviert hast.

Die Detoxkur - der Klassiker und das Herzstück unserer EssArt-Kurse

Lerne hier mehr über das Detoxen und die geführte Detoxkur. Warum es so wichtig ist, den Körper regelmässig zu entgiften, was dabei vorgeht, warum man sich nachher besser und leichter fühlt. Ausserdem: wie läuft unsere Detoxkur ab?

Online Info Abend – Wechseljahre? Jetzt erst recht!

Produktbeschreibung

Interessiert dich das Thema Wechseljahre und möchtest an unserem Online Kurs Wechseljahre teilnehmen? Du hast aber noch Fragen, was du genau lernen kannst und inwiefern die Inhalte für dich zugeschnitten sind? Dann bist du an unserem Info Abend genau richtig!

Oder hast dich bereits angemeldet und kannst fast nicht mehr warten, bis er beginnt? Dann mach am Info Abend mit, um schon mal einen ersten Einblick zu erhalten.

Laurence wird dir exklusiv Informationen zum Kurs geben und du darfst uns viele Fragen stellen.

Wir freuen uns auf dich!

Der kostenlose Info Abend findet am 20. August 2026 um 19.30 Uhr über Zoom statt.

Online Seminar: Wechseljahre? Jetzt erst recht!

Produktbeschreibung

Wie du deine Hormone verstehst und dein Wohlbefinden selbst in die Hand nimmst.

Frauen fordern speziell bis zum 40. Lebensjahr sehr viel von ihrem Körper: Kinder, Beruf, den Partnern den Rücken frei halten etc. Die Wechseljahre sind die Zeit, wieder auf sich zu schauen, dem Körper wieder Gutes zu tun nach dem Motto: jetzt bin ich dran!

Es ist also eine wichtige Zeit im Leben einer Frau und doch ist das Thema Wechseljahre immer noch tabu und wird dadurch häufig auch als Krankheit und nicht als natürlicher Prozess gesehen. Viele Frauen versuchen daher, die Wechseljahre mit sich auszumachen und auch FachärztInnen haben gerade das Thema Wechseljahre im Studiengang nur oberflächlich behandelt.

Ziel dieses Webinars:

- Dich und deinen Körper zu verstehen.
- Veränderungen wahr zu nehmen, aber auch vorhandene Automatismen, um entscheiden zu können, wie sich der Körper verändert, was dir gut tut und was nicht.
- Expertin für die Prozesse zu werden, um für dich zu sorgen und aktiv mit ÄrztInnen und anderen ExpertInnen optimal auf deine speziellen Veränderungen einzugehen.
- Dir die Angst zu nehmen, welche durch bestehende einseitige Informationen über Symptome und Verläufe von Wechseljahren entstehen kann.
- Dir aufzuzeigen, welche Perspektiven und Freiräume du durch den Wechsel bekommst.

Inhalte des Webinars:

- Wechseljahre aus Sicht der westlichen Medizin
- besonders wichtige Vitalstoffe während den Wechseljahren
- Wechseljahre aus Sicht der TCM
- Therapie aus Sicht der TCM und Ernährungstherapie
- Phytotherapie
- Hormontherapie aus Sicht der westlichen Medizin
- Xenohormone
- Und noch ganz viel Bonusmaterial!

Beginn: ab dem 29. August 2026 immer samstags, während 4 Wochen, erhältst du eine Mail mit den Zugangsdaten zu den Videos.

Zusätzlich treffen wir uns wöchentlich um 19.30 Uhr per Zoom zu einer Fragestunde. Falls du nicht dabei sein kannst, bekommst du danach die Aufzeichnung. Zoomdaten: 3.9., 9.9., 17.9., 23.9.

Preis: 335 CHF / 360 Euro

Prüfung: 30 CHF / 9 Leistungsstunden

Die Online Kurse, Vorträge und Webinare, die mit einer Leistungserfolgskontrolle abgeschlossen werden, entsprechen den Vorgaben des Erfahrungs Medizinischen Register (EMR). Die Online Kurse werden vom EMR anerkannt, wenn du live an den Zoommeetings teilnimmst oder bei den Webinaren und Vorträge die Verständnisprüfung erfolgreich absolviert hast. Melde dich vor dem Kurs bei mir, falls du eine solche Prüfung absolvieren möchtest.

Darm in Balance - Gesundheit beginnt im Bauch!

Dein Darm in Balance – Gesundheit beginnt im Bauch!

Lerne deinen Darm kennen und unterstütze deine Verdauung auf ganzheitliche Weise – mit westlichem Wissen, traditioneller chinesischer Medizin (TCM) und Reflexologie-Tipps!

Woche 1: Die Funktion der Verdauung In der ersten Woche werfen wir einen detaillierten Blick auf die Funktionsweise der Verdauung – sowohl aus westlicher Perspektive als auch aus der Sicht der TCM. Du erfährst, wie dein Körper Nahrung verarbeitet und welche Rolle die einzelnen Verdauungsorgane dabei spielen. Ausserdem erhältst du wertvolle Reflexologie-Tipps, die deine Verdauung unterstützen können.

Woche 2 und 3: Symptome des Darms In der zweiten und dritten Woche widmen wir uns verschiedenen Darmsymptomen – von einfachen Blähungen bis hin zu Leaky Gut. Du lernst, was hinter diesen Symptomen steckt und wie du sie mit gezielter Ernährung und Reflexologie positiv beeinflussen kannst.

Für wen ist der Kurs geeignet?
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr über die Gesundheit ihres Darms erfahren möchten und auf der Suche nach natürlichen Methoden zur Unterstützung der Verdauung sind.

Ablauf:
Während 3 Wochen erhältst du samstags eine Mail mit vielen Videos und Handouts, natürlich darf der Fuss- und Handplan auch nicht fehlen.
In aller Ruhe kannst du zu Hause nach eigenem Tempo die Videos und Unterlagen anschauen, studieren und üben.
Zusätzlich treffen wir uns per Zoom 1x pro Woche, Dienstag, 6. Oktober, Donnerstag, 1 5. Oktober jeweils um19.30 Uhr zu einer Fragestunde. Und am Donnerstag, 22. Oktober um 17.30 Uhr für den online Kochkurs, natürlich werden da auch Fragen beantwortet.

Der Kurs dauert 3 Wochen und findet bei dir zu Hause, dann wenn du Zeit hast, statt.

Kosten: CHF 260.- /Euro 282.-

Start ist der Samstag, 3. Oktober 2026

Die Online Kurse, Vorträge und Webinare, die mit einer Leistungserfolgskontrolle abgeschlossen werden, entsprechen den Vorgaben des Erfahrungs Medizinischen Register (EMR). Die Online Kurse werden vom EMR anerkannt, wenn du live an den Zoommeetings teilnimmst oder bei den Webinaren und Vorträge die Verständnisprüfung erfolgreich absolviert hast. Melde dich vor dem Kurs bei mir, falls du eine solche Prüfung absolvieren möchtest.

Kosten Prüfung: CHF 30.- / 12 Leistungsstunden

Detox: Online Informationsabend

online Vortrag

Möchtest du dich wieder wohler fühlen, mehr Leistungskraft haben, eine schöne Haut haben, dein Immunsystem stärken, Lymphen anregen und das Bindegewebe entwässern?
Am Online Vortrag treffen wir uns um 19.30 Uhr live im Zoom und ich erzähle dir warum das Detoxen uns so gut tut, natürlich du darfst du alle Fragen stellen die du hast und ich werde dir den Ablauf der Detoxkur erklären. Dieser Vortrag ist eine gute Einstimmung mit den ersten Hintergrundinformationen für die geführte online Detox-Kur.

7. Oktober um 19.30 Uhr auf Zoom

Online Detox Kur Oktober 2026

Detox Kur

Geführter online Kurs

Start: Samstag, 24. Oktober 2026

Gemeinsam, aber in den eigenen 4 Wänden, werden wir unseren Körper entgiften und entsäuern, damit unser Säure – Base Haushalt wieder im Lot ist.

Positive Wirkungen sind: weniger bis keine Gelenkschmerzen mehr, viel mehr Energie, weniger, aber erholsameren Schlaf, bessere Verdauung, Lymphen fliessen besser, Haut und Schleimhäute sind weniger trocken etc. etc.

Du bekommst mein Detoxbuch und noch zusätzliche Rezepte, sodass du für 14 Tage abgedeckt bist.

Es wird eine Telegramm Gruppe geben, in welcher Fragen, Schwierigkeiten, etc. besprochen werden und am Samstag,24. Oktober, Sonntag 25. Oktober, Dienstag 27. Oktober, Freitag 30. Oktober, Montag, 2. November und Donnerstag 5. November in einem Videocall werde ich euch immer Antworten und Tipps geben. Der Call wird natürlich aufgezeichnet und falls du nicht zu Hause bist, kannst du es am nächsten Tag anschauen. Du brauchst nur einen Compi mit Mikrofon und Kamera, oder ein Tablett oder ein Smartphone mit der entsprechenden App.

Voraussetzungen gibt es keine.
Es gibt 4 verschiedene Möglichkeiten die Detoxkur zu machen:

Variante 1: die ganz normale Detox Kur, du kochst nach dem Wochenplan das Frühstück, Mittagessen und Abendessen. Diese Variante ist sehr abwechslungsreich und köstlich, braucht aber einige Zeit in Anspruch.

Kosten: 150.- inklusive Detox-Buch von Laurence Bussard mit zusätzlichen Rezepten

Variante 2: Working People: Du arbeitest viel und hast keine Zeit 3x am Tag zu kochen, dennoch möchtest du entgiften? Dann biete ich dir eine Variante an, bei der du am Wochenende 3x kochst aber unter der Woche mit 1-2x kochen pro Tag durchkommst und du nur noch die Mahlzeiten aufwärmen musst.

Zusätzlich zum Buch von Laurence Bussard bekommst du einen speziellen Wochenplan.

Kosten: 150.- inklusiv Detox-Buch

Variante 3: Du hast die Kur mit mir zusammen schon mal gemacht und das Buch hast du auch schon. Zusätzlich bekommst von mir noch neue Rezepte.

Kosten: CHF 150.- inklusiv neue Rezepte

Variante 4: Working People ohne Buch: Du hast die Kur mit mir zusammen schon mal gemacht undhast auch das Buch von Laurence Bussard. Zusätzlich bekommst von mir noch neue Rezepte.

Kosten: 150.- inklusiv neue Rezepte

Start ist am Samstag, 24.Oktober

Entgiften auf eigene Faust

Möchtest du dich von alten Ess-Gewohnheiten befreien, dich energetischer fühlen und deinen Körper von innen heraus erneuern? Dann ist unser neues Angebot "Entgiften auf eigene Faust" genau das Richtige für dich! In diesem einwöchigen Programm erhältst du wertvolle Unterstützung von der Detox-Queen Laurence Bussard, um deine Entgiftungsreise auf bestmögliche Weise zu gestalten.

Darum lohnt es sich für dich:

Mit "Entgiften auf eigene Faust mit der Detox-Queen" hast du die Möglichkeit, nach deinen eigenen Bedürfnissen deinen Körper zu entgiften und mit neuen Energien zu bereichern. Du profitierst von der umfangreichen Erfahrung von Laurence im Bereich der integrativen Ernährung und der Reflexologie und führst die Detoxkur in einer unterstützenden und motivierenden Umgebung durch.

Das erwartet dich:

Detoxbuch: Zu Kursbeginn erhältst du exklusiv das 14-Tage Detoxbuch von Claudia Nichterl. Dieses Buch ist dein Leitfaden für eine erfolgreiche Entgiftung. Es enthält umfassende Informationen, Anleitungen und köstliche Rezepte, die dir helfen, deine Ernährung zu optimieren. Wenn du bereits an unserem Kurs teilgenommen hast, bekommst du ein neues Rezeptheft mit anderen, schmackhaften Rezepten. Selbstverständlich gehört auch ein Wochenplan dazu.

Detoxvortrag: Beginne deine Kur mit einem inspirierenden Detoxvortrag, der von Laurence persönlich präsentiert wird. Erfahre mehr über die Prinzipien des Entgiftens und wie es deine Gesundheit und dein Wohlbefinden positiv beeinflussen kann.

Einkaufskorb: Unsere umfassenden Einkaufskorb-Unterlagen unterstützen dich dabei, die besten Zutaten für deine Detoxkur auszuwählen. Du erhältst praktische Tipps, was genau und wo du die Lebensmittel einkaufen kannst, um dir die Vorbereitung und später das Kochen zu erleichtern.

Tägliche Videos: Über die gesamte Kursdauer hinweg erhältst du jeden Tag Videos von Laurence, in welchen sie sie wertvolle Tipps und Ratschläge teilt und dich motiviert, damit du auf Kurs bleibst. Du wirst durch jeden Schritt der Entgiftung begleitet und erhältst Einblicke, die deine Detox-Tage bereichern.

Sei dabei!

Lass uns gemeinsam deine innere Balance wiederherstellen und deine Energie steigern. Werde Teil unseres Entgiftungsprogramms und entdecke, wie erstaunlich gut du dich fühlen kannst!

Starte noch heute deine Entgiftung auf eigene Faust mit der Detox-Queen!

Start:

Du kannst anfangen, wann du willst, und dies während des ganzen Jahres. Die beste Zeit für eine Detoxkur sind jedoch Herbst und Frühling!

Kosten: CHF 90.00 / Euro 94