EssArt

Die Kunst gesund zu essen

Ernährungsberatung

Individuelle Beratung, online oder vor Ort und online.

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EssArt bietet verschiedene Kurse an, online und vor Ort.

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Integrative Ernährung für mehr Energie, Balance und nachhaltige Gesundheit

Dank gesunder Ernährung zu einem erfüllten Leben und Longevity

Willkommen bei EssArt – deiner ultimativen Quelle für ganzheitliche Gesundheit und köstliche Ernährung! Bei EssArt geht es nicht nur um den Geschmack – sondern um die Förderung von Longevity durch bewusste, an deine Bedürfnisse angepassten Ernährung.

Jeder Mensch hat eine andere Konstitution und genau auf das geht die integrative Ernährung ein. Sie nimmt das Beste von Ost und West, indem sie die Ernährungswissenschaft mit der Traditionellen Chinesischen Medizin und der Psychologie kombiniert und sie auf jeden einzelnen Typ anpasst.

EssArt bietet umfassende Ernährungsberatung sowie Kochkurse und geführte Detoxkuren an. Bei jeder Aktivität lernst du neue Lebensmittel (auch unbekannte Superfoods!) kennen, probierts von mir kreierte, leckere Rezepte aus und erweiterst so deinen Ernährungshorizont.  

Tauche ein in die Welt von EssArt, wo gesunde Rezepte auf Wohlbefinden treffen und Longevity nicht nur ein Wort, sondern ein Lebensstil ist.

Mach mit mir den Schritt zu einem gesunden, erfüllten Leben!

Gicht – Ursachen und Linderung dank Detox

Was hat meine Ernährung mit Gicht zu tun? Viel! Entdecke in diesem Kurzvortrag von Laurence, wie es zu Gicht kommt und wie wichtig es für den Körper ist, regelmässig eine Detoxkur zu machen, damit die Krankheit entweder gar nicht ausbricht oder gelindert werden kann.